# Parkonsulenten > Parkonsultasjon, parterapi og nettkurs --- ## Sider - [Kontakt](https://parkonsulenten.no/kontakt/): - [Om meg](https://parkonsulenten.no/om-meg/): - [Kasse for Vipps MobilePay](https://parkonsulenten.no/vipps_checkout/): - [Vilkår og betingelser](https://parkonsulenten.no/vilkar/): This is a sample page. Overview Our refund and returns policy lasts 30 days. If 30 days have passed since... - [Nettkurs](https://parkonsulenten.no/nettkurs/): - [Artikler](https://parkonsulenten.no/artikler/): - [Min konto](https://parkonsulenten.no/min-konto/): - [Betaling](https://parkonsulenten.no/betaling/): - [Handlekurv](https://parkonsulenten.no/handlekurv/): You may be interested in... Your cart is currently empty! New in store - [Kursoversikt](https://parkonsulenten.no/kursoversikt/): - [Parkonsultasjon og rådgivning i Oslo](https://parkonsulenten.no/): - [Personvernerklæring](https://parkonsulenten.no/personvernerklaring/): Who we are Suggested text: Our website address is: https://parkonsulenten. no. Comments Suggested text: When visitors leave comments on the... --- ## Innlegg - [Like(aholics) – er likes dagens nye dop?](https://parkonsulenten.no/likeaholics-er-likes-dagens-nye-dop/): Gir «likes»-kulturen ungdommen et utømmelig behov for bekreftelse? Tidligere var det stort sett modeller som ble utsatt for objektivisering som... --- ## Produkter - [Nettkurs: 5 steg til en bedre relasjon](https://parkonsulenten.no/kurs/5-steg-til-en-bedre-relasjon/): 5 steg til en bedre relasjon – et nettkurs for deg som vil forstå, reparere og styrke parforholdet ditt. Se kurset i ditt eget tempo. Alltid tilgjengelig. --- # # Detailed Content ## Sider ### Kontakt - Published: 2025-05-19 - Modified: 2025-05-21 - URL: https://parkonsulenten.no/kontakt/ --- ### Om meg - Published: 2025-05-19 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://parkonsulenten.no/om-meg/ --- ### Kasse for Vipps MobilePay - Published: 2025-05-19 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://parkonsulenten.no/vipps_checkout/ --- ### Vilkår og betingelser - Published: 2025-05-19 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://parkonsulenten.no/vilkar/ This is a sample page. Overview Our refund and returns policy lasts 30 days. If 30 days have passed since your purchase, we can’t offer you a full refund or exchange. To be eligible for a return, your item must be unused and in the same condition that you received it. It must also be in the original packaging. Several types of goods are exempt from being returned. Perishable goods such as food, flowers, newspapers or magazines cannot be returned. We also do not accept products that are intimate or sanitary goods, hazardous materials, or flammable liquids or gases. Additional non-returnable items: Gift cards Downloadable software products Some health and personal care items To complete your return, we require a receipt or proof of purchase. Please do not send your purchase back to the manufacturer. There are certain situations where only partial refunds are granted: Book with obvious signs of use CD, DVD, VHS tape, software, video game, cassette tape, or vinyl record that has been opened. Any item not in its original condition, is damaged or missing parts for reasons not due to our error. Any item that is returned more than 30 days after delivery Refunds Once your return is received and inspected, we will send you an email to notify you that we have received your returned item. We will also notify you of the approval or rejection of your refund. If you are approved, then your refund will be processed, and a credit will automatically be... --- ### Nettkurs - Published: 2025-04-16 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://parkonsulenten.no/nettkurs/ --- ### Artikler - Published: 2025-04-16 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://parkonsulenten.no/artikler/ --- ### Min konto - Published: 2025-04-16 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://parkonsulenten.no/min-konto/ --- ### Betaling - Published: 2025-04-16 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://parkonsulenten.no/betaling/ --- ### Handlekurv - Published: 2025-04-16 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://parkonsulenten.no/handlekurv/ You may be interested in... Your cart is currently empty! New in store --- ### Kursoversikt - Published: 2025-04-16 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://parkonsulenten.no/kursoversikt/ --- ### Parkonsultasjon og rådgivning i Oslo - Published: 2025-04-09 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://parkonsulenten.no/ --- ### Personvernerklæring - Published: 2025-04-09 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://parkonsulenten.no/personvernerklaring/ Who we are Suggested text: Our website address is: https://parkonsulenten. no. Comments Suggested text: When visitors leave comments on the site we collect the data shown in the comments form, and also the visitor’s IP address and browser user agent string to help spam detection. An anonymized string created from your email address (also called a hash) may be provided to the Gravatar service to see if you are using it. The Gravatar service privacy policy is available here: https://automattic. com/privacy/. After approval of your comment, your profile picture is visible to the public in the context of your comment. Media Suggested text: If you upload images to the website, you should avoid uploading images with embedded location data (EXIF GPS) included. Visitors to the website can download and extract any location data from images on the website. Cookies Suggested text: If you leave a comment on our site you may opt-in to saving your name, email address and website in cookies. These are for your convenience so that you do not have to fill in your details again when you leave another comment. These cookies will last for one year. If you visit our login page, we will set a temporary cookie to determine if your browser accepts cookies. This cookie contains no personal data and is discarded when you close your browser. When you log in, we will also set up several cookies to save your login information and your screen display choices. Login cookies last for two... --- --- ## Innlegg ### Like(aholics) – er likes dagens nye dop? - Published: 2025-05-23 - Modified: 2025-05-23 - URL: https://parkonsulenten.no/likeaholics-er-likes-dagens-nye-dop/ - Kategorier: Avhengighet Gir «likes»-kulturen ungdommen et utømmelig behov for bekreftelse? Tidligere var det stort sett modeller som ble utsatt for objektivisering som kroppspress og utseendefokus, i dag er alle på «catwalken». Kronikk av Nina B. F. Bjølgerud, familierådgiver/familieterapeut, publisert først i VG den 2. november 2014. Hva skjer egentlig med dagens oppvoksende generasjon og behovet for bekreftelse? Barn og ungdom har alltid hatt behov for bekreftelse og bør få bekreftelse. Det jeg derimot lurer på er hvordan det påvirker barn og ungdom å vokse opp i en kultur der man blir vurdert for «åpen scene» med likes og kommentarer kontinuerlig. Får ungdommen et utømmelig behov for bekreftelse. Med andre ord kan man bli hekta på likes? Velværefølelse Ja, det tror jeg. Å få mange likes gir deg et kick og en opplevelse av annerkjennelse. Positive tilbakemeldinger og annerkjennelse fører til at man får dopamin til hjernen, som igjen gir deg en form for velvære og lykkefølelse. Det motsatte skjer gjerne når man ikke får mange eller noen likes i det hele tatt. Da føler man seg tilsvarende mislykket og uinteressant, noe som kan føre til stress. Når man vokser opp, er noe av det mest utfordrende med puberteten å skape seg sitt eget selvbilde/selvoppfatning. Bygge opp en identitet og finne ut hvem man er, hva man vil og hva man står for. Veldig ofte er dette en utfordrende og slitsom prosess for mange unge. Jeg lurer da på hvordan denne prosessen påvirkes når man, samtidig som man jobber med å bygge opp... --- --- ## Produkter ### Nettkurs: 5 steg til en bedre relasjon > 5 steg til en bedre relasjon – et nettkurs for deg som vil forstå, reparere og styrke parforholdet ditt. Se kurset i ditt eget tempo. Alltid tilgjengelig. - Published: 2025-04-16 - Modified: 2025-05-22 - URL: https://parkonsulenten.no/kurs/5-steg-til-en-bedre-relasjon/ - Price: 1,295.00 NOK - Produkttype: simple - Produktkategorier: Kurs Nettkurs: Lær å styrke parforholdet med konkrete verktøy mot misforståelser, konflikter og avstand. Ta fem steg mot en tryggere og nærere relasjon i dag. Kurset «5 steg til en bedre relasjon» gir deg innsikt i hva som skjer i dynamikken mellom to mennesker – og hvorfor det noen ganger blir vanskelig, selv når man vil hverandre vel. Du lærer å identifisere misforståelser, se bakenfor symptomene, forstå grunnleggende behov og få konkrete verktøy for bedre kommunikasjon, tillit og nærhet. Enten du er i et forhold som trenger justeringer, står i en vanskelig periode eller bare vil styrke relasjonen, vil dette kurset gi deg nyttig kunnskap og håp om endring. --- ---