Er ikke forholdet ditt
som det en gang var?
Det er helt normalt å møte utfordringer i relasjoner, spesielt i en hektisk hverdag.
Kommunikasjonen kan være vanskelig, gnisten kan falme, og konfliktene kan føles uoverkommelige.
Jeg kan hjelpe dere med å finne veien tilbake til forståelse, nærhet og trygghet – uansett hvor dere er i dag.
Par-konsultasjon
For par som ønsker å løse konflikter, forbedre kommunikasjonen, eller finne tilbake til hverandre.
Jeg hjelper dere med å lære konkrete verktøy for å navigere utfordringer og bygge en sterkere relasjon.
"Vi trodde aldri vi skulle klare oss etter utroskapen, men du reddet oss. Tusen takk, Nina."
Familie-konsultasjon
Hver familie har sin egen dynamikk.
Sammen ser vi på kommunikasjonen og relasjonene innad i familien for å skape en trygg og støttende base for alle.
"Nina is very professional and an insightful therapist. Dealing with couples, she handles each client with positive regard."
Individual konsultasjon
For deg som ønsker å jobbe med egne utfordringer, som stress, angst, eller personlig utvikling.
Jeg tilbyr et trygt rom hvor vi kan fokusere på deg og dine behov.
"Etter bruddet var jeg knust, men Nina hjalp meg forstå hvorfor det ble et brudd og hjalp meg komme meg videre."
Om meg
Hei,
Jeg heter Nina og har over 20 års erfaring med å hjelpe par og familier i alt fra små utfordringer til store livskriser.
Her finner du en trygg og fordomsfri plass for å bygge forståelse, styrke kommunikasjonen og skape en sterkere relasjon. På den måten kan man jobbe sammen for at dere skal komme nærmere hverandre og skape en god og trygg relasjon til partneren og de rundt dere.
Det er i relasjoner vi blir den vi er.
Det er derfor kommunikasjon er så viktig.
"Relasjoner kan være utfordrende,
men de er også verdt å kjempe for."
Hvorfor søke råd?
Det er helt normalt å møte utfordringer i relasjoner – enten det er små hverdagsproblemer eller større kriser. Mange tenker man bør klare alt på egen hånd, men det å søke hjelp er ikke et tegn på svakhet. Det er derimot en styrke og et bevis på at dere bryr dere om forholdet og ønsker å investere i det. Akkurat som vi oppsøker lege når vi er syke, eller snakker med en coach når vi trenger råd for å utvikle oss i karrieren, kan vi alle ha nytte av støtte og undervisning for å styrke våre nærmeste relasjoner.
Hva om partneren min ikke vil bli med?
Hvis partneren din ikke ønsker eller har mulighet til å være med, er det ingen ting i veien for at du kommer alene. Det er selvfølgelig mest ideelt om dere kommer sammen, men hvis ikke det er mulig, er det fint om du ikke lar deg stoppe av det. Det å ta utgangspunkt i egen adferd og kommunikasjon kan være svært konstruktivt. Man kan jo ikke endre andre enn seg selv, men ved justering i egen adferd kan man påvirke den andre og oppleve en annen respons enn man vanligvis får. På den måten kan man kanskje gjøre en forskjell til tross for at man kommer alene. I tillegg kan det være godt og tenke høyt med noen som kan hjelpe deg å se relasjonen din litt i perspektiv.
Hvor mange timer trenger vi?
Det er helt individuelt hvor mange timer man trenger. Noen kommer et par ganger og føler at «knutene» de har slitt med i forholdet er løst. Mens andre kan gå over år.
Hva er din tilnærming?
Jeg tilbyr en trygg, støttende og fordomsfri plass der dere kan utforske utfordringene dere står overfor. Min konsultasjon er basert på en kognitiv og emosjonell tilnærming, tilpasset deres behov, basert på over 20 års erfaring. Sammen jobber vi med konkrete verktøy og metoder der jeg underviser dere i måter for å forbedre kommunikasjonen, bygge forståelse, og styrke relasjonen – alt i deres eget tempo.
Hvordan kan du hjelpe oss?
Enten dere føler at dere sitter fast i de samme konfliktene, ønsker å styrke kommunikasjonen, eller rett og slett vil finne tilbake til nærheten, er jeg her for å hjelpe og undervise dere. Sammen kan jeg lære dere å håndtere konflikter på en sunn og konstruktiv måte. Jeg kan hjelpe dere med å forbedre forståelsen og tryggheten i relasjonen. Jeg kan også via undervisning og konsultasjon hjelpe dere til å oppnå en sterkere og mer kjærlighetsfylt forbindelse.
Små justeringer kan gi store endringer - og jeg vil vise dere hvordan
Kontakt meg
Copyright © 2024 Parkonsulenten. Alle rettigheter reservert.